Apparatfunksjon: Styrker rygg- og ryggradsmuskulaturen. Gir kroppen en bedre holdning.
Treningsinstruksjon: Len hoftene på benken med ansiktet vendt nedover. Legg beina på støtten. Kryss hendene på brystet. Bøy deg ned og løft brystkassen sakte og forsiktig helt opp.
Mål: H99 x B52 x D57 cm